جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے لیے انڈین پریمیم کے ساتھ میرے تجربے کے بارے میں معلومات

محمد الشرکوی
2024-02-17T19:54:46+00:00
عام معلومات
محمد الشرکویپروف ریڈر: منتظم30 ستمبر 2023آخری اپ ڈیٹ: XNUMX مہینے پہلے

جڑواں حمل کے لئے ہندوستانی قسط کے ساتھ میرا تجربہ

انڈین کاسٹس خواتین کے لیے سب سے زیادہ فائدہ مند قدرتی جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے، کیونکہ یہ جنسی صلاحیت کو بہتر بنانے اور پولی سسٹک اووری سنڈروم اور حمل میں تاخیر کے معاملات کے علاج میں مدد کرتی ہے۔ تاہم، کچھ خواتین کو بچہ دانی کے مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے جو حمل کو روکتے ہیں۔

اس تناظر میں، ایک خاتون نے جڑواں بچوں کو حاملہ کرنے کے لیے ہندوستانی لباس استعمال کرنے کا تجربہ کیا، جس کے کچھ حیران کن نتائج سامنے آئے۔ اس نے پایا کہ ہندوستانی کاسٹس بیضہ دانی کے کام اور صحت کو بہتر بناتا ہے اور ان کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے، جو خواتین کی جنسی صحت کو بڑھاتا ہے اور ماہواری کو منظم کرنے میں معاون ہے۔

اس کی رپورٹ کے مطابق خاتون نے مطلوبہ پاؤڈر حاصل کرنے کے لیے ایک مقدار میں انڈین کاسٹس خریدا اور اسے اچھی طرح پیس لیا۔ اسے تھوڑی دیر تک استعمال کرنے کے بعد، میں کامیابی کے ساتھ جڑواں بچوں کو حاملہ کرنے میں کامیاب ہوگیا۔ تاہم، وہ خواتین جو حمل کے لیے ہندوستانی کاسٹس استعمال کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں، انہیں صحیح مشورہ حاصل کرنے اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے پہلے ماہر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

امکان ہے کہ ہندوستانی کاسٹس خواتین کو ان انفیکشنز سے نجات دلانے میں مدد کرے گا جو رحم اور رحم میں ہو سکتے ہیں، جو بانجھ پن کے مسائل کو متاثر کرنے والے عوامل ہیں۔

th - صدا الامہ بلاگ

کیا ہندوستانی کاسٹس انڈے کے معیار کو بہتر بناتا ہے؟

سائنسی مطالعات اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہندوستانی کوسٹس جڑی بوٹی کے بہت سے فوائد ہیں اور یہ انڈے کے معیار کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ انڈین کوسٹس کو ان جڑی بوٹیوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جو بیضہ دانی کو بہت سے انڈے خارج کرنے کے لیے متحرک کرتی ہے، جو جسم میں انڈوں کے ذخیرے کو بڑھانے اور ان کے معیار کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔

انڈین کاسٹس انڈوں کے سائز کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے جس کی وجہ سے وہ اپنے نارمل سائز تک پہنچ جاتے ہیں اور ان کی کوالٹی بہتر ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، ہندوستانی کاسٹس جنسی صلاحیت کو نمایاں طور پر بڑھانے میں معاون ہے۔

چھوٹے انڈے کے سائز کا مسئلہ عام مسائل میں سے ایک ہے جو حمل کو متاثر اور روک سکتا ہے۔ اس لیے انڈین کاسٹس اس مسئلے کے علاج اور انڈے کا سائز بڑھانے میں موثر کردار ادا کرتا ہے۔ انڈین کاسٹس کو پولی سسٹک اووری سنڈروم کے مسئلے کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے جس میں بہت سی خواتین مبتلا ہوتی ہیں، کیونکہ یہ بیضہ دانی کو متحرک کرنے اور انڈوں کے معیار کو بہتر بنانے کا کام کرتی ہے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ ہندوستانی کوسٹس میں بہت سے قدرتی مرکبات پائے جاتے ہیں جو انڈے کی کوالٹی کو بڑھاتے ہیں اور اسے چالو کرتے ہیں، جس سے حمل کے قدرتی عمل میں بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے۔

جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے لیے انڈین کاسٹس پینے کا مناسب وقت کیا ہے؟

انڈین کاسٹس قدرتی جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے جو خواتین میں حمل اور بچے پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ ovulation کے عمل کو بہتر بناتا ہے، اس کے علاوہ جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔ بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے اسے صحیح وقت پر لینا ضروری ہے۔

حمل سے تین ماہ پہلے ہندوستانی کاسٹس لینا افضل ہے، لیکن زیادہ اہم بات یہ ہے کہ بیضوی مدت کے دوران۔ اس وقت، جسم فرٹیلائزڈ انڈے حاصل کرنے کے لئے تیار ہے اور حمل ہوتا ہے.

جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے میں اس کے بہترین فوائد حاصل کرنے کے لیے ہندوستانی کاسٹس کو استعمال کرنے کے مختلف طریقے ہیں۔ آپ ایک مقدار میں انڈین کوسٹس پیس سکتے ہیں جب تک کہ آپ کو باریک پاؤڈر نہ مل جائے، اور پھر اس پاؤڈر کے دو چمچ روزانہ صبح و شام لیں۔

اس کے علاوہ ایک چمچ انڈین کوسٹس کو ایک چمچ زیتون کے تیل اور ایک چمچ شہد میں ملا کر پیا جا سکتا ہے۔ حمل سے پہلے مناسب مدت تک اس مرکب کو لینے سے جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔

پولی سسٹک اووری سنڈروم کے مسئلے کے لیے انڈین کاسٹس کو بھی ایک موثر علاج سمجھا جاتا ہے، کیونکہ یہ مسئلہ براہ راست حمل کو متاثر کر سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ہندوستانی کاسٹس ان انفیکشن سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے جو رحم اور رحم میں پائے جاتے ہیں۔

اگرچہ ہندوستانی کاسٹس کا استعمال جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے کے لیے کیا جاتا ہے، لیکن اسے لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر کوئی موجودہ صحت کے مسائل ہوں۔

1 34 e1691392900821 - ایکو آف دی نیشن بلاگ

کیا ہندوستانی کاسٹس خالی پیٹ پر لیا جاتا ہے یا جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے لیے کھانے کے بعد؟

کوسٹس کو متبادل ادویات میں استعمال ہونے والی روایتی جڑی بوٹی سمجھا جاتا ہے، اور اسے لینے کے طریقہ کار اور وقت کے بارے میں بہت سے سوالات پیدا ہو سکتے ہیں، خاص طور پر جب جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کی بات آتی ہے۔ لیکن حمل کے دوران کسی بھی قسم کی جڑی بوٹی کا استعمال شروع کرنے سے پہلے آپ کو ہمیشہ ماہر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

حمل کے دوران ہندوستانی کاسٹس کا استعمال، چاہے جڑواں بچوں کے ساتھ ہو یا نہ ہو، خطرناک ہوسکتا ہے، اور اس معاملے میں اس کے استعمال کی تاثیر اور حفاظت کی تصدیق کرنے کے لیے کافی سائنسی مطالعات موجود نہیں ہیں۔ جڑی بوٹیوں میں ایسے مادے ہوسکتے ہیں جو جنین کے لیے نقصان دہ ہوسکتے ہیں یا حمل کے ساتھ مسائل پیدا کرسکتے ہیں۔

عام طور پر، حمل کے دوران جڑی بوٹیوں اور غذائی سپلیمنٹس کے استعمال سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے، جب تک کہ ڈاکٹر واضح طور پر تجویز نہ کرے۔ جڑواں حمل کے لیے انڈین کاسٹس کے استعمال کے بارے میں ڈاکٹروں کی رائے مختلف ہو سکتی ہے، اس لیے طبی مشورہ ضروری ہے۔

اگر آپ کا ڈاکٹر انڈین کاسٹس کے استعمال کی اجازت دیتا ہے، تو وہ اسے لینے کے لیے مناسب خوراک اور وقت کا تعین کرے گا۔ کسی بھی ممکنہ ہضم کے مسائل کو کم کرنے کے لیے اسے کھانے کے بعد بہترین طور پر لیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو سختی سے طبی ہدایات پر عمل کرنا چاہئے اور مخصوص خوراک سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

یوٹیرن استر کی صحت کے لیے زمینی انڈین کاسٹس کا کیا فائدہ ہے؟

گراؤنڈ انڈین کاسٹس uterine استر کی صحت کو بہتر بنانے میں مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. یہ انڈین کوسٹس میں موجود اینٹی درد اور اینٹی سوزش خصوصیات کی وجہ سے ہے، کیونکہ یہ اینڈومیٹرائیوسس کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔

کوسٹس اینڈومیٹریال ٹشو سیلز کی موت کو تحریک دیتا ہے، جو بچہ دانی کی صحت اور کام کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا، گراؤنڈ انڈین کاسٹس کو اینڈومیٹرائیوسس سے متعلق متعدد صحت کے مسائل کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

زمینی انڈین کاسٹس کے ممکنہ فوائد کے باوجود، اسے احتیاط کے ساتھ اور مستند معالج کی نگرانی میں استعمال کیا جانا چاہیے۔ اس کے استعمال سے بعض اوقات مضر اثرات بھی ہو سکتے ہیں، جیسے معدے کے امراض۔

گراؤنڈ انڈین کاسٹس جن عوارض کو حل کرنے میں مدد کر سکتا ہے ان میں سے ہیں: کمزور حیض، بے قاعدہ ماہواری، اور ماہواری میں درد۔ یہ اینڈومیٹریال گاڑھا ہونے کے علاج میں بھی موثر سمجھا جاتا ہے۔

جہاں تک ماہواری کا تعلق ہے، انڈین کاسٹس ہارمونز کے اخراج کو منظم کرتا ہے، جو خواتین میں حمل میں تاخیر کو متاثر کر سکتا ہے اور بچہ دانی کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ uterine polyps کے علاج اور ماہواری اور ہارمونز کو منظم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

گراؤنڈ انڈین کاسٹس حاملہ خواتین کو نہیں لینا چاہیے، کیونکہ یہ بچہ دانی کے سکڑنے اور ممکنہ طور پر اسقاط حمل کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ بات قابل غور ہے کہ ہندوستانی کوسٹس مصنوعات کا استعمال غیر محفوظ ہو سکتا ہے۔

جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے ہندوستانی ٹیسٹ کے نتائج کب ظاہر ہوتے ہیں؟

واضح رہے کہ نتائج ایک فرد سے دوسرے میں مختلف ہو سکتے ہیں۔ کوسٹس کے اثرات کی بدولت جسم کو عام طور پر ہارمونز کو ایڈجسٹ کرنے اور ماہواری کو باقاعدہ بنانے میں وقت لگتا ہے۔ عام طور پر، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ مطلوبہ نتائج ظاہر ہونے میں 3 سے 6 ماہ لگتے ہیں۔

تاہم، ہمیں یہ یاد رکھنا چاہیے کہ حمل کے دوران انڈین کاسٹس کے اثر کے آغاز میں خواتین کے درمیان اختلافات ہو سکتے ہیں، کیونکہ یہ بہت سے متاثر کن عوامل پر منحصر ہے۔ جیسے کہ عورت کی صحت، عمر، حمل کی سابقہ ​​تاریخ، اور انفرادی زرخیزی کی حیثیت۔

کوسٹس اپنی ہارمون محرک اور زرخیزی بڑھانے والی خصوصیات کے ساتھ ساتھ ہاضمہ، جسم کی سم ربائی اور درد کے خاتمے کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ لہٰذا، ان خواتین کے لیے انڈین کاسٹس کا استعمال ایک اچھا آپشن ہو سکتا ہے جو اپنے حمل اور دوہری زچگی کے امکانات کو بڑھانا چاہتی ہیں۔

عام طور پر، ایک ماہر ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق روزانہ ہندوستانی کاسٹس لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے انڈین کاسٹس کو مسلسل 3-6 ماہ تک استعمال کیا جا سکتا ہے۔

سوالجواب
جڑواں حمل کے لیے ہندوستانی ٹیسٹ کے نتائج کب ظاہر ہوتے ہیں؟مطلوبہ نتائج دیکھنے میں عام طور پر 3 سے 6 ماہ لگتے ہیں، لیکن یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔
جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کے لئے ہندوستانی کاسٹس کے کیا فوائد ہیں؟ہندوستانی کاسٹس زرخیزی کو بڑھانے اور جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، اس کے علاوہ ہاضمے کو سہارا دیتا ہے، درد کو دور کرتا ہے اور جسم سے زہریلے مادوں کو نکالتا ہے۔
آپ کو ہندوستانی کاسٹس کتنا کھانا چاہئے؟ماہر ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق روزانہ 3-6 ماہ تک ہندوستانی کاسٹس لینا بہتر ہے۔

کیا انڈین کاسٹس کے بیضہ دانی پر مضر اثرات ہوتے ہیں؟

بیضہ دانی کے سسٹوں کے علاج میں ہندوستانی کوسٹس کی تاثیر اور بیضہ دانی پر اس کے مضر اثرات کے امکان کے بارے میں کافی تنازعہ ہے۔ تاہم، ہندوستانی کاسٹس کے استعمال کی حفاظت اور بیضہ دانی پر مضر اثرات کی عدم موجودگی کو حتمی طور پر ثابت کرنے کے لیے کافی معلومات یا سائنسی ثبوت موجود نہیں ہیں۔

خواتین کی صحت سے متعلق کچھ معاملات میں انڈین کاسٹس کو متبادل ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے، بشمول رحم اور رحم کے مسائل کا علاج اور بیضہ دانی اور دودھ کے ہارمونز کو منظم کرنا۔ بعض صورتوں میں، کاسٹس بیضہ دانی کو متحرک کرنے اور ان کے سائز کو بڑھانے میں ایک مؤثر کردار ادا کر سکتا ہے، جو انڈے کے چھوٹے سائز کے علاج میں مدد کر سکتا ہے اور حمل کے امکانات کو بہتر بنا سکتا ہے۔

تاہم، عورت کے لیے ضروری ہے کہ کوسٹس استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ اس کی حفاظت کو یقینی بنایا جا سکے اور ڈمبگرنتی سسٹ کے علاج کے لیے بہترین متبادل طریقے جانیں۔ کوسٹس کا اثر دوسری دواؤں یا صحت کی کچھ حالتوں پر پڑ سکتا ہے، اس لیے ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے۔

آپ کو دوسری جڑی بوٹیوں پر بھی توجہ دینی چاہئے جو رحم کے سسٹوں کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں، جیسے کہ تھائیم، میتھی اور مارجورم۔ عام صحت یا رحم کی صحت پر کسی بھی منفی اثرات سے بچنے کے لیے، ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کسی بھی جڑی بوٹی یا انڈین کاسٹس لینے سے گریز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

میں جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکان کو کیسے بڑھا سکتا ہوں؟

  1. حمل سے پہلے باقاعدگی سے فولک ایسڈ لیں: حمل سے پہلے فولک ایسڈ کا باقاعدگی سے استعمال جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔
  2. زیادہ سرخ گوشت اور دودھ کی مصنوعات کھائیں: زیادہ سرخ گوشت اور دودھ کی مصنوعات کھانا آپ کے جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے میں کردار ادا کر سکتا ہے۔
  3. شکرقندی: میٹھے آلو کھانے کی سفارش کی گئی ہے، کیونکہ کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ ان سے جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔
  4. دودھ پلانے کے دوران حمل: دودھ پلانے کے دوران حمل جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔
  5. نائیجیریا منتقل ہونا: نائجیریا میں رہنے والی خواتین میں جڑواں حمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

مزید برآں، طبی تکنیک کا استعمال جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ ان تکنیکوں میں مصنوعی حمل اور IVF شامل ہیں۔ ان طریقوں کے ذریعے، بیضہ دانی کو زیادہ انڈے پیدا کرنے کے لیے متحرک کیا جاتا ہے، جس سے جڑواں یا اس سے زیادہ بچے پیدا ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔

واضح رہے کہ جڑواں حمل کا ہونا بے ترتیب قدرتی عوامل کا نتیجہ ہو سکتا ہے یا مخصوص عوامل اس میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جینیاتی جڑواں بچوں کی پیدائش کے امکان کو متاثر کر سکتی ہے۔

جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھانے میں دلچسپی رکھنے والے جوڑوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنی عمومی صحت اور خاندانی تاریخ پر غور کریں۔ اگر خاندان میں جڑواں حمل کے پچھلے واقعات ہیں تو، جڑواں حمل کا امکان زیادہ ہو سکتا ہے۔

جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے لیے انڈا کس ہفتے میں تقسیم ہوتا ہے؟

انڈے کی تقسیم فرٹیلائزیشن اور فرٹیلائزیشن کے عمل کے دوران مخصوص اوقات میں جڑواں بچوں کو حاملہ کرنے کے لیے ہوتی ہے۔ جب صرف ایک انڈے کو کھاد دیا جاتا ہے، تو جڑواں بچے، عام طور پر جڑواں بچے، بعد میں حاملہ ہو جاتے ہیں۔ یہ ہر انڈے اور ہر سپرم میں جینیاتی مواد میں معمولی فرق کی وجہ سے ہے۔

جڑواں حمل کی صورت میں، پیدائش عام طور پر نویں مہینے میں ہوتی ہے، اور یہ کس مخصوص ہفتے میں ہوتا ہے اس کا انحصار خود حمل پر ہوتا ہے۔ امپلانٹیشن سے خون بہنا حمل کے چوتھے ہفتے میں ظاہر ہو سکتا ہے، اور یہ ہلکا خون ہے جو رحم کی دیوار میں فرٹیلائزڈ انڈے کی پیوند کاری کے نتیجے میں ہوتا ہے۔

فرٹیلائزڈ انڈا 13 دن کے بعد تقسیم ہونا شروع کر سکتا ہے، لیکن یہ تقسیم حمل کے دوران مکمل نہیں ہوتی، اس لیے جڑواں بچوں کا پیدا ہونا ناممکن ہے۔ ایک جیسے جڑواں بچے اس وقت ہوتے ہیں جب انڈا 6 دن سے زیادہ نہ ہونے کی مدت میں تقسیم ہو جاتا ہے۔

الٹراساؤنڈ کا استعمال قابل اعتماد طریقے سے جڑواں حمل کا پتہ لگانے کے لیے کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر حمل کے 6-8 ہفتوں کے بعد۔ جڑواں جنین اکثر حمل کے چھٹے ہفتے میں واضح طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ تاہم، جنین کی جنس کا تعین ہفتہ 10 یا 12 تک قدرے تاخیر کا شکار ہے۔

جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کی علامات

جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کی اہم علامات میں سے ایک انتہائی تھکاوٹ اور تھکن کا احساس ہے، کیونکہ بہت سی حاملہ خواتین اس حالت کا شکار ہوتی ہیں۔ وہ حمل کے پہلے ہفتوں میں بھی کمزوری اور تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔

جڑواں بچوں کے ساتھ حاملہ خواتین بھی صبح کی بڑھتی ہوئی بیماری کا شکار ہوتی ہیں، کیونکہ یہ تکلیف اور تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔ اگر لوگ صبح کی بیماری کا تجربہ کرتے ہیں، تو اس احساس کو کم کرنے کے لیے کچھ ہدایات پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جیسے کہ چکنائی والی غذاؤں سے پرہیز کریں جو متلی کا باعث بنیں۔

اس کے علاوہ، جڑواں بچوں کے ساتھ حاملہ خواتین اپنے پیٹ کے سائز میں نمایاں اضافہ محسوس کرتی ہیں، جس کی وجہ سے سونے کی آرام دہ پوزیشن تلاش کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ صبح کی بیماری کی شدت میں اضافہ ہوتا ہے اور دن بھر میں کئی بار قے بھی ہوتی ہے، اور یہ جڑواں بچوں کے ساتھ حمل کی نمایاں علامات میں سے ہیں۔

عام طور پر، جڑواں حمل کو ایک ہی حمل سے کئی علامات سے الگ کیا جا سکتا ہے۔ ان علامات میں تھکاوٹ اور تھکن میں اضافہ، بھوک میں اضافہ اور ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے موڈ میں شدید تبدیلیاں شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ بے خوابی میں اضافہ اور آرام سے سونے کی پوزیشن تلاش کرنے میں دشواری کے ساتھ ساتھ دن بھر میں کئی بار صبح کی بیماری اور الٹی کا تجربہ کرتے ہیں۔

مختصر لنک

ایک تبصرہ چھوڑیں

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔لازمی فیلڈز کی طرف سے اشارہ کیا جاتا ہے *


تبصرہ کی شرائط:

مصنف، لوگوں، مقدسات، یا مذاہب یا خدائی ہستی پر حملہ نہ کرنا۔ فرقہ وارانہ اور نسلی اشتعال انگیزی اور توہین سے پرہیز کریں۔